Куда сбежать от депрессии? | Мозгократия
 

Куда сбежать от депрессии?

Дайджест
Декабрь27/ 2018

Британские ученые в ходе исследований психоэмоционального состояния людей, проводившихся в течение десяти лет, пришли к выводу, что симптомов депрессии поможет избежать культурная жизнь. 

Психологи из Университетского колледжа Лондона за последнее десятилетие проанализировали данные в общей сложности двух тысяч британцев обоих полов, возраст которых был равен или превышал 50 лет.

Исследования показали, что даже небольшие проявления «культурной жизни», вроде посещения кино, музеев, выставок, театров и других подобных мест существенно снижает риск развития депрессии.

Такая взаимосвязь может быть объяснена еще и тем, что люди, часто посещающие культурные мероприятия, более вовлечены в социальную жизнь, а также «обречены» на легкую физическую активность.

Источник: Argumenti.ru

Расскажите друзьям:
Видео-интервью «За чашкой чая»