Смерть в вашей тарелке

Юрий Юм
Октябрь10/ 2024

Лет тридцать назад ожирение даже не попадало в диагноз. Считалось явлением скорее бытовым, чем медицинским. Теперь всё изменилось.

Теперь, по МКБ-10 (международной классификации болезней), ожирение — опасное заболевание, сопровождающееся группой других заболеваний и ведущее к печальным осложнениям и последствиям.

Толстяки утверждают, что их тело — их дело, но соседи по самолёту, автобусу и медики с этим не согласны. Да и экономика тоже. В странах 20-тки потери госбюджета из-за ожирения достигли 3,5 процента ВВП и продолжают расти. Ожиревшие граждане «съедают» бюджет и «объедают» в социальном плане прочее население. По статистическим данным, благодаря толстякам только в ЕС налоги выросли на 300 евро, а в США — на 1350 долларов. И будут расти дальше, так как в мире идёт эпидемия ожирения.

При посадке в самолёт у моей знакомой, миниатюрной дамы весом в 51 кило, оказался перевес багажа на 5 кг. Пришлось доплачивать. Следом стояла толстушка более сотни кило. У неё багаж уложился в законные 20 кг. Посчитаем и получим результат: билет знакомой обошёлся практически в два раза дороже, чем её соседке с излишним весом. Самолёт жжёт керосин из расчёта веса груза и километража, а значит худые оплачивают билеты толстым.

Но главная неприятность ждала мою знакомую в салоне. Соседка-толстушка заняла полтора места, и знакомая почти весь полёт (пять часов) вынуждена была простоять в проходе. В качестве оправдания, ожиревшая женщина заявила, что она не виновата, «что она такая». Знакомая пошутила, что в итоге наказанной, то есть виноватой, получилась она сама. Кстати, в США одна авиакомпания пыталась ограничить продажу мест в экономическом классе лицам свыше 90 кг. Возник скандал с правами человека и начинание моментально свернули.

В России дела с излишним весом обстоят не лучше, чем США. Похоже в вопросе ожирения мы скоро достигнем заветной мечты генсека Никиты Хрущёва догнать и перегнать Америку.

Чтобы узнать, есть у вас лишний вес или нет, надо вычислить индекс массы тела. Сделать очень просто — вес разделить на квадрат роста. Получилось больше 25? Значит у вас лишний вес.

Ожирение не приходит к человеку в одиночку. Оно тащит за собой компанию в составе сахарного диабета 2-го типа, гипертонической болезни, инфарктов, инсультов, онкологии и энцефалопатии на закуску.

Энцефалопатия тут занимает особое место. Она «позволяет» мириться с лишним весом, игнорировать лечение и соглашаться на потерю всех радостей жизни в обмен на обжорство. Причины энцефалопатии при ожирении — альвеолярная гиповентиляция, ночное апноэ (то самое проклятие Ундины, когда во время сна человек перестаёт дышать), гормональные нарушения и т.д.

Отдельно стоит указать, что при ожирении резко снижается одна из важнейших функций мозга — самокритика. Все ожиревшие считают, что они «едят мало», что причина лишнего веса находится вне их воли, что виноваты болезни, которые являются как раз-таки следствием ожирения. Например: «я толстый, так как из-за гонартроза (артроз коленного сустава) плохо хожу и мало двигаюсь». Объяснения, что сустав не рассчитан на такие нагрузки во внимание не принимаются. То, что легковой автомобиль нельзя использовать в качестве грузовика, понятно всем. Но в отношение собственного тела тут сознание стопорится. Хирурги, после эндопротезирования суставов у лиц с ожирением, шутят, что добились увеличения холодильникодоступности. И не прощаются с пациентами надолго.

Ожирение для человека антиэволюционно. Коли мы родом из обезьян, то природа, по логике, не должна нам дозволять лишний вес. Как же тогда прыгать с ветки на ветку? А иных нынешних граждан никакие деревья не выдержат. Включая баобабы. Тут мы сумели преодолеть природу. Что не особенно радует.

В народе известна поговорка: обжоры роют себе могилы собственными зубами. Возразить тут нечего. Но стоит добавить: из всех вредных привычек переедание становится самой опасной для здоровья и жизни. Уже пора вести разговор о «пищевой наркомании», когда зависимость от очередной порции/дозы пищи становится неконтролируемой и невыносимой.

Современный человек оказался в ножницах двух тенденций — снижение физической активности и роста калорийности пищи. Пища стала слаще, вкуснее и доступней. А жизнь малоподвижной. Самое большое заблуждение — принимать отсутствие необходимости движений за комфорт. Важно отметить, что физические нагрузки снижают аппетит, а вот безделье и скука провоцируют нарушение пищевой дисциплины. Люди перестали ходить пешком, подниматься по лестницам, а работу по дому переложили на бытовую технику. В итоге лифт везёт бездельника на эшафот обеденного стола. А стиральная, посудомоечная машины, робот-пылесос и телевизор с «лентяйкой» превращают человека в полупарализованное существо на диване.

Другая особенность современного ожирения: теперь им страдают не богатые, а бедные. Слова Маяковского, что он «с детства жирных привык ненавидеть» сегодня можно понять превратно. «Буржуи» ныне занимаются спортом, придерживаются моды на стройность и диеты. Проявляется эта тенденция даже в заведениях питания. В дорогих ресторанах порции мизерные, а вот в общепите на тарелках обилие еды.

Культура еды подразумевает умеренность. Люди забыли, что из-за стола надо вставать не сытым, а чуточку голодным. Ощущение сытости запаздывает на полчаса после еды. А если вы встали сытым — значит, переели. Кстати, выражение «я умираю с голоду» чаще всего можно услышать от людей, которые, судя по лишнему весу, весьма далеки от голодной смерти.

А вот ещё один парадокс: жир — единственная ткань организма, которая может увеличиваться и нарастать без ограничений и усилий. Сложно нарастить мышечную массу, поднять уровень гемоглобина и ещё трудней интеллекта))). А вот жировые клетки легко делятся и способны увеличиваться в размере фактически безразмерно. И каждая просит кушать, как любят шутить толстяки.

Сложно писать о гормональных и психоэмоциональных изменениях при ожирении. Проще сказать, что жировая ткань лоббирует свои интересы в организме. И чем это лобби больше и мощнее, тем сложнее ему противостоять. Процесс начинает идти по типу порочного круга — жир требует больше еды, а обилие еды увеличивает количество жира.

Отдельно надо упомянуть, что жировая ткань «защищает себя», блокируя попытки снижения веса на физиологическом уровне. Происходит нарушение углеводного обмена в организме, появляется резистентность к инсулину и психопатическая зависимость от еды.

Говорить о вреде ожирения можно до бесконечности. Но оно подобно глухоте. Никакие аргументы услышаны не будут, и человечество скоро захлебнётся в собственном жире. Если, конечно, не наступит спасительное несчастье голодного катаклизма на планете.

А пока всё идёт как идёт, и при таком раскладе, пожелание «приятного аппетита» скоро войдёт в разряд проклятий.

Кстати, у автора индекс массы тела — 28)))

 

Поделиться ссылкой:

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Вы можете использовать следующие HTML тэги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

2 × 2 =