4 февраля ведомство обнародовало советы по предупреждению онкологических болезней, сообщили «Известия».
Онкологические заболевания развиваются, когда здоровые клетки преобразуются в раковые, опухолевый процесс поразить любой орган человека. С возрастом вероятность развития раковых заболеваний повышается. У людей с наследственной предрасположенностью этот риск выше.
Чтобы снизить вероятность появления онкологических заболеваний важно вести правильный образ жизни и регулярно обследоваться.
Роспотребнадзор уточняет, что это подразумевает рациональную двигательную активность, регулярное употребление фруктов и овощей, рыбьего жира. Потребление красного мяса и колбас стоит сократить. Также важно следить за режимом сна и исключить употребление спиртного и табакокурение, поскольку приблизительно треть эпизодов раковых заболеваний связаны с воздействием этих факторов.
Также могут спровоцировать онкологические процессы биологические канцерогены – инфекции, провоцируемые некоторыми паразитами, бактериями и вирусами. Эффективным средством предупреждения попадания онкогенных вирусов Роспотребнадзор считает прививки от вирусов, которые способны вызывать рак.
